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2017-02-08T04:57:00+01:00

Barres de céréales

Publié par kekeli

Ces barres de céréales sont très énergisantes. Vous pourrez les conserver dans une boîte en fer (pendant 1 à 2 semaines, pas des années….hein!!! enfin si elle y reste plus d'une journée, ça sera déjà bien !!)

Barres de céréales

410 gr de lait concentré sucré

300 gr de muesli

150 gr de flocons d'avoine

3 cuill. à soupe de raisins secs

2 cuill. à soupe de miel

 

Dans une casserole faire chauffer le lait et le miel.

Dans un saladier mélanger le muesli, les flocons d'avoine, les raisins secs. Verser par-dessus le lait et le miel.

Etaler sur une feuille de papier sulfurisé sur une épaisseur de 2 cm.

Faire cuire au four 20 mn à 180°.

A la sortie du four couper en tranche ou en cube et laisser refroidir.

Conserver dans une boîte en fer.

Barres de céréales

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commentaires

Sandrine 21/02/2017 07:00

une recette que je dois faire depuis un long moment ! bisous, bonne journée, sandrine

bree13 11/02/2017 10:28

oui elles n'ont pas du faire long feu !

aggietlili/Marie 10/02/2017 08:36

J'aime beaucoup les manger au petit dej' !!
Elles m'ont l'air délicieux !
Bisous

patricia cuisine 09/02/2017 20:59

cool, bisous

Isabelle 09/02/2017 10:20

C'est parfait pour faire le plein d'énergie après un petit cou de mou. Bises

56M77 A L P 09/02/2017 04:33

Bonjour Kékéli

Un coup de barre
une barre pour le départ
deux barre et cela repart.

Pour nous c'est le retour des gelées
a 04 heures 30 c'est - 04°
Je vous souhaite
le meilleur pour cette journée de jeudi
ce qui nous donnera je l'espère
un beau ciel bleu et du soleil
même si celui ci n'es pas encore
dans une grande chaleur

Amitiés^[-]^ Bisous

56MELDIX77
Le Briard Breton

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Rachel 08/02/2017 21:11

Super je cherchais une recette simple pour en faire pour mon fils qui est en prépa et qui va bientôt passer son concours pour rentrer dans une école vétérinaire. Merci beaucoup. Bonne soirée, bisous

Natt 08/02/2017 20:51

Voilà de quoi faire le plein d'énergie Bonne soirée bisous

elsa 08/02/2017 18:13

coucou ça va ?
bonne idée . quand je repartirai en montagne ,
j'essaierai d'en faire . bonne soirée !

Yvon 08/02/2017 18:09

trop sucré pour moi
bonne soirée, kekeli

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