2017-02-08T04:57:00+01:00

Barres de céréales

Publié par kekeli

Ces barres de céréales sont très énergisantes. Vous pourrez les conserver dans une boîte en fer (pendant 1 à 2 semaines, pas des années….hein!!! enfin si elle y reste plus d'une journée, ça sera déjà bien !!)

Barres de céréales

410 gr de lait concentré sucré

300 gr de muesli

150 gr de flocons d'avoine

3 cuill. à soupe de raisins secs

2 cuill. à soupe de miel

 

Dans une casserole faire chauffer le lait et le miel.

Dans un saladier mélanger le muesli, les flocons d'avoine, les raisins secs. Verser par-dessus le lait et le miel.

Etaler sur une feuille de papier sulfurisé sur une épaisseur de 2 cm.

Faire cuire au four 20 mn à 180°.

A la sortie du four couper en tranche ou en cube et laisser refroidir.

Conserver dans une boîte en fer.

Barres de céréales

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commentaires
S
une recette que je dois faire depuis un long moment ! bisous, bonne journée, sandrine
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B
oui elles n'ont pas du faire long feu !
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A
J'aime beaucoup les manger au petit dej' !!
Elles m'ont l'air délicieux !
Bisous
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P
cool, bisous
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I
C'est parfait pour faire le plein d'énergie après un petit cou de mou. Bises
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5
Bonjour Kékéli

Un coup de barre
une barre pour le départ
deux barre et cela repart.

Pour nous c'est le retour des gelées
a 04 heures 30 c'est - 04°
Je vous souhaite
le meilleur pour cette journée de jeudi
ce qui nous donnera je l'espère
un beau ciel bleu et du soleil
même si celui ci n'es pas encore
dans une grande chaleur

Amitiés^[-]^ Bisous

56MELDIX77
Le Briard Breton

AUJOUR D'HUI c'est
http://56meldix77.eklablog.fr/

mes deux autres blogs
http://aveclaphoto.eklablog.com/
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R
Super je cherchais une recette simple pour en faire pour mon fils qui est en prépa et qui va bientôt passer son concours pour rentrer dans une école vétérinaire. Merci beaucoup. Bonne soirée, bisous
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N
Voilà de quoi faire le plein d'énergie Bonne soirée bisous
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E
coucou ça va ?
bonne idée . quand je repartirai en montagne ,
j'essaierai d'en faire . bonne soirée !
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Y
trop sucré pour moi
bonne soirée, kekeli
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L
Voilà qui est top
Bonne journée
bises Christelle
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C
énergétiques et délicieuses tes barres et surtout naturelles. Bises
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E
Très gourmandes ces barres de céréales! Miam!
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M
des vitamines,on en a besoin,
chez moi,pas besoin de boite en fer,ils sont très gourmands hihi !
bonne journée bizzzzzz
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G
de très jolis barres vitaminées idéal pour faire du vélo ci encore un triste temps
excellent après-midi bisous
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T
Salut
Et en plus c'est bon.
Bonne journée
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L
ici elles ne risquent pas de rester 2 semaines!!! même pas une!! bonne journée
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C
bonjour, au moins celles là ne contiennent pas de colorants et cie !!!!!
bisous
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P
de délicieuse barre de céréales une bonne recette bonne journée bisous
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M
Intéressante cette préparation, en plus je suppose qu'on peut rajouter d'autres ingrédients comme des morceaux d'amandes, noisettes ou autres! très sympa, je retiens! gros bisous
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D
Superbes et c'est parfait pour faire le plein d’énergie, je garde ta recette
Bises et belle journée
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P
J'en mangerai bien pour commencer la journée.
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C
Un délice à tester
Merci pour le partage
Bonne journée, bises
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B
Alors là tu viens de faire une heureuse ! Ma fille !!! On va tester ce week end :)... Bon Mercredi ma belle... Bisous Brunella
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E
mon estomac ne digère plus les céréales non moulues ... c'est dommage elles sot bien tes barres!
et pour mon article les fruits oui c'est pas la saison mais google image tu devrais trouver :)
bon je file ... dure journée là
a demain bisous
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M
un vrai délice pour le matin :-)
merci
bisous
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V
Elles sont superbes ces petites barres, de quoi avoir de l'énergie pour la journée...
merci du partage
Bonne journée
Bisous
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