Frittatas à la carotte

J’ai trouvé cette recette sur le catalogue « Tupperware automne hiver 2013/2014 ». il vous faudra le micro vap et les ramequins pour la réaliser. Si vous n’avez pas le matériel Tupperware utilisez votre matériel et adaptez la recette, cela vaut le coup car cette recette servie en entrée est vraiment délicieuse.

8 personnes

100 gr de carottes épluchées

½ botte de ciboulette

5 œufs

200 gr de crème épaisse

50 gr de parmesan râpé

Sel et poivre

Epluchez, lavez et râpez les carottes. Ciselez la ciboulette finement et ajoutez-la à la carotte râpée.

Dans un saladier, mélangez les œufs, la crème, le parmesan, un peu de sel et de poivre.

Remplissez les 8 ramequins à moitié avec la préparation liquide, répartissez le mélange carotte ciboulette et terminez avec le reste de préparation liquide.

Versez 400 ml d’eau froide dans le réservoir du MicroVap. Posez la passoire avec les ramequins sur le réservoir, fermez avec le couvercle et faites cuire au micro-onde 20 mn à 600 watts.

Retirez les ramequins de la passoire après cuisson et laissez reposer 10 mn avant de démouler et de servir.

Comments

[Naoci]

ça a l'air sympa comme tout en entrée :)

[barbara]

c'est sympa, ça change un peu, j'ai déjà fait qqch d'approchant mais avec plein de coriandre, un délice !!

[les-voyages-de-gridelle]

alors ça j'adore! c'est trop bon!!!

[Gagaie]

Une petite recette bien sympathique, je note. ^^

[Ingrid lolibox]

Hummm ça doit etre très bon !!!
Bizoux

[ALP ou 56M77]

bonjour KEKELI

D'APRES LES ON DIT

RIEN NE SERT DE COMPTER

QUAND C'EST DU TOUT BON

ET BIEN L'ON Y REVIENT

BISOUS ET BON VENDREDI

-J*G*R*C-

[kelly85.]

pour la chine j'y suis pour 3 mois, retour mi decembre. pour les photos, je mets un article chaue semaine sur 2 autres de mes blogs.
http://danyenvendee.eklablog.com/
pour les photos de la vie qutidienne en chine
et
http://dany-enchine.eklablog.com/
pour les sorties que nous faisons, parcs, temples etc..
tu peux les visiter
nous voila déjà a vendredi,j'espère que le week end sera doux.
bonne journée..

[Nathalie]

Dommage que je n'ai pas le micro vap!! Ça me semble vraiment délicieux!! Bonne fin de soirée

[Karine D.]

Une belle idée cette recette et bien appétissante !
Bis

[josephine]

une recette bien appétissante ! bisous et belle soirée joséphine

[prici]

Sympa cette idée!

[guy59600]

de superbes petits plats ici plus de neige mais très froid
une très bonne soirée bsous

[doudoute]

ça à l'air bon !

[Miamana]

Super tentantes,j'aime cette version mini!

[Mapopotte]

ça doit être bien bon

[agnes]

avec une petite salade , cela ferait un excellent repas du soir :)

[brigitte]

Une recette qui a tout pour me plaire; belle journée, bises!

[la cuisine de véro]

original et sympa bon après midi

[Pounchki]

une façon gourmande de cuisiner (et de manger surtout) les carottes :) bises et bon après-midi !

[Myrtille]

cela m'a l'air delicieux :)



Dis moi, voudrais-tu m'aider ? je participe à un concours organisé par le Conseil Général de l'Aisne.

Cela consiste à créer un slogan pour valoriser sa region.

Je l'ai fait et celui-ci a été validé par le Conseil Général.

Pour avoir des chances de gagner, il faut voter pour moi alors ce serait très gentil si tu pouvais m'aider :)

Le lien direct est ici : http://aisne.com/-Trouvez-un-slogan-pour-l-Aisne-?id_slogan=968

mon slogan étant : pas besoin de manteau pour le bas de l'aisne -Anne (cest mon prenom)

et si tu connais des personnes qui ont un compte FB ou que toi meme tu en as un, tu peux aussi voter pour moi et faire voter tes amis.

Un grand merci à toi de ton aide :)

Cordialement

[afaurore]

bonne idée

[Carmencita]

délicieux et en plus c'est jolie, ça me plairait aussi en accompagnement bisous

[Mely]

Vraiment original et savoureux, j'aime beaucoup ces petites frittatas !
Bises, bon après-midi.

[sandra]

génial pour faire manger des légumes aux enfants!

[patricia]

trop mimi, bisous bonne journée

[OUMHICHAM ESSABIL]

salam bnjour Kekelimia j'arrive
de bonnes fritatas aux carottes
jspr que tu vas bien
chez nous un peu de froid presque pas de pluie à part dans d'autres villes
biz

[Kapriss]

Une merveille en entrée ce que tu nous proposes ! Bisous ma belle

[cerise]

coucou
bonne journée
bisous***

[choupette88]

une jolie recette !
Bon jeudi à toi
bisous

[Francine Peyrelongue]

Bonjour Kekeli
C'est mignon comme entrée, bien présenté.
Merci, bisous et bonne journée

[tiot]

salut
ce doit être une bonne entrée
bonne journée

[Mélanie]

Sympa!
C'est ce que j'offre à Noël à ma soeur, je vais pouvoir lui donner ta recette dans qq semaines!

[mademoiselle may]

Une recette toute simple qui fait envie, en plus c'est très joli à présenter, j'essaierai! gros bisous et douce journée!

[moi je suis toujours tehumm,cette tarte mamimijane]

ça doit etre bien bon bonne journée bizzz

[Yvon]

une excellente entrée;
belle journée, kekeli;

[Linda et Picasso]

hummmm et tes moules sont mauves en + lolll moi qui aime cette couleur .... ça me donne plein d'idée de pâtés ....
ici personnes ne veut manger les abats donc souvent j'ai du foie ou du coeur gratuitement ....:)

[cerise]

coucou

bonne journée

nous pluie cette nuit pourtant ils annonçaient de la neige

bisoussssssssssss

[lolo]

Très sympa ces fritata !!! Bises et bonne journée

[bree13]

très original !

[ALP ou 56M77]

BONJOUR KEKELI

A LA VUE DES INGRÉDIENTS

CELA DEVRAIT ME SATISFAIRE

BON JEUDI 04° 06H

J*G*R*C